12:30 - 13:20 "Цели и порядок"Для чего: вернуть фокус внимания на себя, ясность мышления и четкость действий.
Научимся:
Наводить порядок в наших мыслях, действиях, жизни, расписании.
Формировать видение будущего и разбивать на цели/задачи и воплощать в реальность.
Выстраивать грамотное планирование, ведущее к нужным результатам без тревоги и стресса.
Что получите:
•Взрослый взгляд на свою жизнь и график
•Понимание: куда иду, зачем, что нужно делать, чтобы дойти
•Навык декомпозиции видения: разбивка на цели, задачи, подзадачи
•Новое отношение к дисциплине
•График не ведущий к выгоранию
•Вдохновение и энергию на новые действия
Спикер: Юлия Мацнева, ведический астролог и женский наставник по реализации в декрете13.20 - 14.10 "Обучение ребозо-массажу".Ребозо-массаж - это массаж с помощью широкого платка, предназначен для того, чтобы расслабить зажимы в теле, создать ощущение уюта, тепла, безопасности. Подходит всем женщинам без серьезных проблем по здоровью. Подходит беременным женщинам и мамам после родов, помогает собрать тело, создаёт состояние соединённости психики и тела, все движения руками, держащими платок, очень бережные, все перекаты и темп по запросу клиентов).
Это массаж заботы и любви, при этом минимум телесных прикосновений руками, в основном все ощущения, лёгкие тряски создаются самим платком. Мыслительный процесс замедляется под успокаивающую музыку и покачивающие движения, тревоги уходят, тело успевает расслабиться, наступает состояние радости и доверия.
15.00 - 15.50 "Идеальная пара: мастер класс по подбору обуви"Помните ощущение из детства, эти лакированные, красивые, но совершенно не удобные туфли?
Или Вы носите модные зимние ботиночки, в которых пальцам совершенно не хватает места?
Даже выбранная по размеру обувь может оказаться "вредной"
А ведь неправильный выбор обуви зачастую приводит к различным заболеваниям стопы.
Рекомендуем пересмотреть подход к выбору обуви, это принесёт здоровье вам и вашим стопам.
А рекомендации по выбору можно получить на мастер классе от центра Подологии Культура Педикюра.
15.50 - 16.40 "Уход за новорожденным"МК для беременных по базовым практическим навыкам ухода за малышом.
На данном мастер-классе вы сможете выиграть полезные подарки для ваших будущих крох!17.00 - 17.50 "5 способов ношения украшений, о которых никто не знает"Для девушек, которые хотят быть разными каждой день, используя минимум украшений.
- Вы научитесь носить свои привычные ювелирные украшения смело и разнообразно.
- Создавать стильные колье-галстуки.
- Превращать серьги в броши и стилизовать любимые ювелирные украшения.
- Узнаете, как создать самые модный аксессуар 2025 года - галстук!
Вы научитесь быть яркой каждой день, получите свежий взгляд на свои ювелирные украшения, а ваши друзья и близкие будут каждый раз задаваться вопросом: «Я не представляю, как она создала такой фантастический образ?»